Stark für die Matte.
Stark fürs Leben.
Kampfsport fördert bei Kindern nicht nur Technik und Kondition, sondern Disziplin, Teamgeist, Respekt und Selbstbewusstsein. Unsere Trainer sind pädagogisch geschult — jede Einheit ist altersgerecht aufgebaut, mit weichen Matten und klaren Regeln.
Drei Gruppen, ein Weg
Jede Altersstufe hat ihre eigene Gruppe, ihre eigenen Trainer und ihr eigenes Tempo. Gewechselt wird, wenn dein Kind bereit ist — nicht wenn der Kalender es sagt.
3–5 JahreBambini's
Der allererste Kontakt mit Bewegung und Kampfsport. Laufen, Fangen, Purzelbäume, Hindernisparcours — und zwischendurch die ersten ganz einfachen Techniken. Ziel ist nicht Leistung, sondern Freude an Bewegung, Körpergefühl und der Mut, sich in einer Gruppe auszuprobieren.
6 Einheiten pro Woche 6–9 JahreKleine Spartiaten
Hier wird aus Spiel langsam Training. Die Kinder lernen erste echte Techniken aus Ringen und Striking, kindgerecht aufgebaut und kontaktarm. Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer werden gezielt geschult, dazu Regeln, Rituale und der respektvolle Umgang mit dem Trainingspartner.
8 Einheiten pro Woche
10–14 JahreSpartiaten
Richtiges Kampfsporttraining für Jugendliche: Technik, Kondition und mentale Stärke, dazu kontrolliertes Partnertraining und — für alle, die möchten — die Vorbereitung auf den ersten Wettkampf. In diesem Alter geht es um mehr als Sport: Selbstbewusstsein, Umgang mit Druck, Beständigkeit.
8 Einheiten pro WocheWas dein Kind mitnimmt
Selbstbewusstsein
Kinder lernen, für sich einzustehen — auf der Matte und im Schulhof. Ohne Aggression, mit Haltung.
Respekt
Wer kämpft, lernt Respekt: vor dem Partner, dem Trainer und sich selbst. Bei uns nicht verhandelbar.
Bewegung
Gegen Bildschirm und Bewegungsmangel: eine Einheit Vollgas, altersgerecht dosiert.
Gemeinschaft
Feste Gruppen, feste Trainer, feste Freunde. Viele unserer Kids sind seit Tag eins dabei.
Trainingszeiten der Kindergruppen
Live aus unserem Kursplan — so trainieren die Kinder- und Jugendgruppen diese Woche.